躁うつ病とは
躁うつ病（双極性障害）は、気分が過度に高ぶる「躁状態」と、深く落ち込む「うつ状態」を繰り返す病気です。脳の気分を調整するシステムに波が生じることで起こり、性格や努力不足とは関係ありません。
躁状態は本人に自覚しにくいため、気づかれないままトラブルが起こり、後から強い落ち込みが来ることもあります。気分の波は自然に収まることもありますが、治療しないと再発を繰り返し、生活や仕事に大きな影響を及ぼすことがあります。早めの介入と、長期的な再発予防がとても重要な病気です。
主な症状と原因
主な症状
躁状態
- 眠らなくても動ける
- アイデアが次々浮かぶ
- 金銭や行動面で衝動性が増す
- 怒りっぽさ、人間関係のトラブル
うつ状態
- 激しい落ち込み、涙もろさ
- 集中できない、仕事が進まない
- 無気力、倦怠感
- 自己否定が強まる
原因
双極性障害は「複合要因」で発症すると考えられています。
- 遺伝的な素因
- 睡眠リズムの乱れ
- 大きなストレス
- 生活環境の変化
- 脳内の神経伝達物質のアンバランス
これらが重なると気分の波が大きくなり、コントロールが難しくなります。
診断と治療
診断では、躁状態とうつ状態の両方を丁寧に把握することが重要です。本人は躁状態を「絶好調」と感じることも多いため、ご家族からの情報が役立つ場合もあります。
治療の中心は「気分安定薬」で、気分の波を整え再発を予防します。必要に応じて抗精神病薬を併用し、急性期の症状を落ち着かせます。抗うつ薬は躁転のリスクがあるため慎重に扱います。
薬物療法に加えて、生活リズムを整えること、睡眠不足を避けること、ストレス対策、環境調整は治療の大切な柱です。再発を防ぐためには、「治療を継続する習慣」をつくることがとても効果的です。一緒に、穏やかな生活を取り戻すお手伝いをします。
